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脫髮年輕化 應少吃甜食多休息

 脫髮屬新陳代謝 少量脫髮不需治療

脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處于退行期及休止期的毛髮,由于進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處于動態平衡,故能維持正常數量的頭髮,以上就是正常的生理性脫髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落,其原因很多。

導致脫髮的主要原因:脫髮癥狀在外表,根源在內部,即是內病外現。主要原因是人體血液內的熱毒排不出來,從而使人體出現某些病癥。

表現在頭髮上就是:毛囊萎縮,頭髮脫落,易斷,油多無彈性,較為嚴重的情況是普脫,全脫。具體的脫髮病因可以分為以下幾類:

1、神經性脫髮:精神壓力過大時,血液熱毒積累,常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭髮直立,植物神經或中樞神經機能發生紊亂,毛囊毛乳頭髮生大改變和營養不良,從而導致毛髮生長功能抑制,毛髮進入休止期而出現脫髮。

2、 內分泌脫髮:毛髮是生長受血液熱毒影響,內分泌激素紊亂,所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病,最常見的是到毛癥和雄激素源性脫髮。

3、營養性脫髮:毛髮是身體狀況的外在的表現,血液熱毒的阻塞,機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和發色的改變,嚴重營養不良甚至導致毛髮彌漫性脫髮。

此外,飲食不均衡、熬夜作息不規律以及青年女性過度減肥,都容易引起脫髮。

 為什么年輕人也容易掉頭髮?

醫院皮膚科主任吳黎明表示,中老年脫髮大多是“雄激素性脫髮”,其實年輕人掉髮,男性也是這個根由。原因是他們因遺傳,額部頂部毛囊的雄激素“接收器”比普通人敏感。毛囊在雄激素影響下萎縮,生出的頭髮變細變短,還沒長到足夠長就會掉。這個遺傳因素,會因一些生活習慣增大效應。比如熬夜、頻繁燙髮、愛吃甜食飲料等,因此如果看到父輩有脫髮問題,即使自己還年輕,也最好不要經常熬夜。

 年輕人脫髮先從調理作息開始

專家認為,中輕度的脫髮,可以通過內服外用藥物,干擾毛囊“接收器”接收雄性激素的“信號”,保護毛囊。但如果重度脫髮,就需要用毛髮移植來解決的,就是把后枕部濃密的頭髮轉移一定數量到頭頂部,補上脫髮區域。

在這些醫學措施的基礎上,必須改善生活習慣,保證足夠睡眠,不抽煙,保持樂觀向上的心態。

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