標籤：保養頭髮 第20頁

一洗頭髮一把掉下來，這可嚇壞了美眉們!這么年輕可不想脫髮啊!別擔心這也許跟你的洗頭髮方法有直接的關系，為了預防脫髮，還是選擇正確的洗髮方法吧! 第一步：洗頭髮前準備 1、準備潔凈的清水。水溫宜30-40度。 2、準備香波，應根據自己頭髮的性質選擇優質的香波。有脫髮現象應選擇防脫洗髮水。

一、正確清潔篇 模范明星：范冰冰 頭髮就是我的第二張臉，是我形象的重要組成部分。很多人都容易忽略頭髮的護理，但是我覺得頭髮就跟皮膚一樣脆弱，所以我向來都非常重視頭髮的護養。不管多晚收工，我都會認認真真地洗一次頭，從不馬虎。洗髮水、護髮素都不能少，而且要細心地按摩不少于3分鐘，使頭髮能夠得到充分的清潔和滋養。另外要注意水溫，水溫超過40℃就會對頭髮產生傷害，為了保護秀髮，37℃左右的溫度會比較合適。

大s的獨門秘訣：保持距離、不綁馬尾、清潔頭髮 保持距離——不讓頭髮接觸到不該接觸的東西 大Ｓ表示自己對頭髮要求極其嚴格，平常絕對不讓頭髮接觸到不該接觸到的東西。比如，坐椅子時會把頭髮撩放到胸前來，才去靠椅背，絕不可能讓它夾在背部和椅背中間，遭受無情的摩擦和壓迫。

沒有人不夢想擁有一頭濃密烏黑的秀髮，但你是否常常被干燥、分叉這些問題所困擾？注意飲食，多吃些美髮食物，長期堅持就能讓秀髮更有光彩，下文和大家分享5種讓秀髮健康的食物。

沒有人不夢想擁有一頭濃密烏黑的秀發，但你是否常常被干燥、分叉這些問題所困擾？注意飲食，多吃些美髪食物，長期堅持就能讓秀發更有光彩，下文和大家分享5種讓秀發健康的食物。