美髮館喧囂紛擾的工作和生活，使現代都市人面臨更大的壓力，心理壓力最先感知的身體部位就是頭部，最先表現出不適的就是頭皮問題。
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正所謂從“小”抓起，若要預防頭皮的不適，一定得從每一次正確的洗髮護髮做起。比如在涂抹洗髮露之前，要先將洗髮露倒在手心揉搓起泡，然后再涂抹于整頭。而涂抹護髮素的時候，一定要離開髮根2cm以上。簡單地概括便是洗頭洗整頭，護髮離髮根。
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在完成了日常洗護的步驟之后，請記得加入頭皮按摩產品的使用。取出3枚硬幣大小的按摩膏，分數次涂抹于頭皮之上，再配合1分鐘頭皮Spa按摩操，就能讓你輕松在家做頭皮按摩，迅速提升頭皮健康。
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具體按摩步驟如下：
1：將按摩膏沿著頭線均勻涂抹于頭皮上。
2：從兩側太陽穴開始，用大拇指順著髮際線向上按，做穴位刺激。
3：從頭頂開始，橫向兩側按壓。
4：從前額髮際開始到后頸慢慢按壓。
5：像要提起頭皮一樣，用指尖輕捏頭部兩側，輕輕敲打按壓。
6：像要扎辮子一樣，向上拽頭髮，再慢慢地放下。
與植物和土壤二者的主次關系一樣，只有解決了頭皮的不適癥狀，才能讓自己的秀髮重煥生機。無論男女，都請記得，照顧好自己的頭皮健康是當下的頭等大事！
