頭髮就是我的第二張臉，是我形象的重要組成部分。很多人都容易忽略頭髮的護理，但是我覺得頭髮就跟皮膚一樣脆弱，所以我向來都非常重視頭髮的護養。不管多晚收工，我都會認認真真地洗一次頭，從不馬虎。洗髮水、護髮素都不能少，而且要細心地按摩不少于3分鐘，使頭髮能夠得到充分的清潔和滋養。另外要注意水溫，水溫超過40℃就會對頭髮產生傷害，為了保護秀髮，37℃左右的溫度會比較合適。 很多女孩子說，她們用洗髮水總是很費勁地搓洗頭髮，其實就像保護美麗的肌膚而要特別注重洗臉的方法一樣，洗髮也要講究方法。試著了解你的洗髮程式，看看和下面的方法一樣嗎?也許你正在損傷自己的頭髮。
頭皮分泌油脂過多 夏天經常會有這樣一個問題，明明早上才洗完的頭髮，到了中午就開始油的不像話，這是因為夏季的高溫讓我們的頭皮油脂分泌過盛，如果是油性髮質那么出油的速度就更加驚人了。針對這個問題，應該是在每天清潔髮絲的基礎上再加每周一到兩次的深層清潔，用深層清潔來幫助頭皮控油，或者直接換成具有深層控油效果的洗護產品。另外還可以隨身攜帶免沖洗的干爽噴霧，將噴霧直接噴在頭皮和髮根的位置，這樣能馬上緩解頭皮出油的尷尬情況，還可以幫助扁塌的髮絲變得蓬松。
有時候被一個短髮誘惑，沖動之下把自己蓄了很久的長髮剪短了。但是不久后悔，于是天天盼著頭髮快快長。怎么樣才能讓頭髮長得更快？小編總結了幾種不同的意見，看看對你有沒有用吧！
擁有一頭順滑而彈性十足的秀髮，是女性夢寐以求的愿望，盡管我們可以通過各種外在的養護達到目的，但內在的補充，更能給秀髮以本質的滋養。本期，讓我們遵循英國《婦女村》雜志的建議，走進廚房，去發現養髮的好食材。
一忌：洗頭時用指甲撓頭皮 指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。 二忌：護髮素涂在髮根 由于洗髮時頭髮毛囊開啟，護髮素涂在髮根上，其中的化學物質容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向涂抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
我們都知道是我們日常生活中營養較高，而且是我們經常食用到的一種食材。但是愛美的女性們總是能發現各種各樣的方法來保證自己的美麗容顏。雞蛋中含有非常豐富的卵磷脂，而這種物質就經常出現在各類化妝品成分中，是不是雞蛋清只有這些作用呢？那大家就錯了，今天小編要給大家介紹一種雞蛋清不為人知的功效，趕緊來看看吧！
炎炎夏日，你還在一味的忙著給面部肌膚做好防曬嗎？請別忘了在給肌膚做好防曬工作的同時也注意下我們的秀髮。想要擁有一頭柔順的秀髮，就和小編一起來分享夏季最好的女士護髮方法吧。
緩解壓力 樹立正確的人生觀，淡泊名利，保持心情舒暢，精神愉悅。即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情象一根琴弦總是繃著，放松的時候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態平和起來，緩解壓力。
洗凈三千煩惱絲，洗去一頭塵土，不僅令人神清氣爽，對健康也大有裨益。但怎樣正確洗頭，其中有許多學問，健康洗頭，跟洗的時間、間隔以及方式等密切相關。而不良的洗頭習慣，則會讓秀髮越來越“傷”！小編提醒你這七種錯誤的洗頭方式，你要避免。
專家：通過正常的清潔、清洗，就可以達到去頭屑的作用，而沒必要用非常強烈的去屑洗髮水。因為有些去除頭屑的洗髮水有些化學劑。比如堿性的、酸性的或者消化酶的這些東西，有可能會對頭皮有傷害。
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