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警惕晚睡早起等4大壞習慣

 晚睡早起壓力大:這樣的生活習慣多半是因為生活和工作壓力較大,身體為了適應這樣的頻率,大腦會加速頭部的油脂分泌,導致毛囊毛乳頭髮生大改變和營養不良產生脫髮問題。

過度減肥:因為節食造成因減肥過度,會使得影響頭髮生長的營養元素攝入不足,產生頭髮脫落的現象,時間久了會造成脫髮問題。

洗頭頻率過高過低:洗髮頻率通常為隔一天洗一次,正好可以洗掉讓頭部自然分泌的油脂。洗髮頻率太低會讓頭髮堆積太多油分阻塞毛孔,頻率太高則會讓頭皮因為沒有油分的保護而受傷害。這兩點都容易讓頭部產生脫髮問題。

 頻繁染燙髮:喜歡凹造型,染燙髮會慢慢累積對頭髮和頭皮的傷害產生脫髮問題。染燙髮劑中含有的化學成分會傷害頭皮進而影響毛囊的健康,嚴重的話導致脫髮問題產生。