其實,和秋天樹木落葉一樣,此時掉頭髮也屬于正常現象,其原因是秋季較干燥,水分得不到及時補充,導致皮脂腺分泌減少,引起毛髮干枯及脫落。這些正常死亡的頭髮往往非常細小,每天掉上幾十根實屬正常;但如果早起發現枕頭上有50多根,髮梢與髮根粗細相同、根部還有小白點的頭髮時,那就不能等閑視之了,必須尋求激素藥物的幫助。
如果是正常脫髮,就不必緊張。放松心情,減輕壓力,平時對頭髮多呵護一些,就可以擺脫這些煩惱。洗護產品可以使用防脫髮香波、均衡營養髮根香波等,以及含有維生素活性成分、礦物質的復合配方營養髮根。洗頭時,在水中滴幾滴醋或放少許鹽,洗頭的水不宜太熱或太冷。洗頭以2―5天一次為宜,洗髮的同時還可以一邊搓,一邊用指腹按摩。