美髮館脫髪近年來變成了全民關注的話題，不管男生還是女生，就連年輕群體幾乎都被脫髪問題困擾著。但實際上每個人脫髪的原因都不同哦，那么脫髪到底是什么原因導致的呢?脫髪會遺傳嗎?如何科學防脫?一起來了解一下吧!
脫髪是什么原因
脫髪可分為正常性脫髪、機械性脫髪、休止期脫髪、病理性脫髪等幾類：
1、機械性脫髪：頭髪扎得過緊，用力拉扯等造成的脫髪，屬于機械性脫髪，這類脫髪一般不會導致頭髪密度低于正常范圍。解決方法就是對你的頭髪再溫柔一些~
2、休止期脫髪：長期勞累、熬夜或者精神壓力大導致休息不好，造成免疫系統損傷引起的脫髪，屬于休止期脫髪。對于這類脫髪，可通過調整心情，改善作息，排除熬夜、勞累等脫髪因素緩解。另外產后脫髪也是屬于這一類，休止期脫髪在脫髪量>20%時重視起來，避免不健康的生活方式，調整體內的激素即可得到改善。
3、病理性脫髪：主要指的是脂溢性脫髪，脂溢性脫髪屬于比較嚴重的脫髪現象，皮脂分泌過旺是脂溢性脫髪的主要癥狀。脂溢性脫髪也被稱為雄激素性脫髪，女性的雄激素性脫髪又叫女性型脫髪。這類脫髪屬于遺傳性疾病，是臨床最常見的脫髪型別。英文名稱為：androgeneticalopecia。毛髪細，易出油，但是頭髪還是干枯干燥，如果你的頭髪是這樣，那么你要引起重視啦~脫髪一般先從兩額角、前額和頭頂中間開始，繼而彌漫于整個頭頂，但頭部四周的頭髪卻不怎么掉。脂溢性脫髪是分階段的，不要拖到最后階段再去治療，那就可能為時已晚。脂溢性脫髪除了去看醫生治療，在日常生活中最主要的就是洗頭環節。千萬不要因為掉頭髪而減少了洗頭的次數!因為如果不洗頭，導致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很臟，并散髪臭味，尤其在氣溫高時更是如此;有時還伴有頭皮搔癢炎癥，主要是由于頭皮潮濕，細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
脫髪會遺傳嗎
如果父母本身有脫髪的疾患,其子女就可能有三成半的機會患上遺傳疾病,而且也可能會出現隔代遺傳。遺傳性脫髪不僅來源于父系遺傳，也來源于母系遺傳。國外有報道說，父系遺傳的可能性為50%,而母親遺傳性的可能更大，可達75%.如果父親脫髪，他有兩個兒，概率上有一個脫髪。如果母親脫髪，三個兒子可能就有兩個脫髪，這就是我們年看到的有的兒子脫髪，有的兒子不脫髪的道理。遺傳性脫髪，也存在隔代遺傳的現象。專家指出遺傳性脫髪，多從二十幾歲開始，通過幾年，甚至十幾年的脫髪，最終能達到一種相對穩定的狀態，前發際線到頂部毛發稀少，甚至完全脫髪，顳部和枕部相對較多，這部分遺留頭髪以后不再脫落，我們把這部分不受遺傳因素影響毛發叫長壽區毛。通過上面的介紹，可以看出脫髪是會遺傳的，所以希望大家在發現自己出現大量脫髪的時候，一定要重視起來，要選擇安全、權威的治療脫髪病的方法。在治療的時候，不僅需要物理治療，還要做好護理措施，保持積極樂觀的心態。
如何科學防脫
1、改良習慣：不熬夜，不頻繁去夜場活動，養成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠;不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。如果失眠的話，睡前喝點牛奶也有助于睡眠哦。
2、緩解壓力：精神壓抑，狀態不穩定，焦慮不安會導致脫髪，壓抑的程度越深，脫髪的速度也越快。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除精神疲勞。聽聽輕音樂、做做運動也是緩解壓力的好方法。
3、正確洗護：選用對頭皮和頭髪無刺激性的洗髪劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷，洗頭的間隔最好是2～5天，洗髪的同時需邊搓邊按摩。燙髪建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。
4、補充營養：多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭髪、延緩老化有好處。 少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品。
5、專業治療：對于遺傳因素的脫髪及油脂性脫髪建議去專業醫療機構就診，同時輔以上述的食療和梳頭按摩療法。
