標籤：頭髮保養 第11頁

　我們都知道是我們日常生活中營養較高，而且是我們經常食用到的一種食材。但是愛美的女性們總是能發現各種各樣的方法來保證自己的美麗容顏。雞蛋中含有非常豐富的卵磷脂，而這種物質就經常出現在各類化妝品成分中，是不是雞蛋清只有這些作用呢？那大家就錯了，今天小編要給大家介紹一種雞蛋清不為人知的功效，趕緊來看看吧！

炎炎夏日，你還在一味的忙著給面部肌膚做好防曬嗎？請別忘了在給肌膚做好防曬工作的同時也注意下我們的秀髮。想要擁有一頭柔順的秀髮，就和小編一起來分享夏季最好的女士護髮方法吧。

緩解壓力 樹立正確的人生觀，淡泊名利，保持心情舒暢，精神愉悅。即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情象一根琴弦總是繃著，放松的時候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態平和起來，緩解壓力。

　專家：通過正常的清潔、清洗，就可以達到去頭屑的作用，而沒必要用非常強烈的去屑洗髮水。因為有些去除頭屑的洗髮水有些化學劑。比如堿性的、酸性的或者消化酶的這些東西，有可能會對頭皮有傷害。

夏天季節的到來，頭髮掉的厲害。本來就少的頭髮還在不停的掉，讓不少愛美的MM們心疼不已。那么，怎樣才能讓頭髮不掉呢？8個秘訣讓你的頭髮長得又快又多。一起來試試吧！

　現如今，脫髮已成為越來越嚴重的健康問題了，究竟是為什么呢？那你有沒有注意過你的飲食習慣？中醫警示，以下3大脫髮飲食習慣，能不掉頭髮嗎？ 　　1、不常吃新鮮蔬菜水果 　　導致頭髮變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。

　不管做任何事情，打好基礎都非常重要，護髮也是這個道理，基礎的護理步驟不做好，其他的功夫都是白費。現在市面上的護髮產品琳瑯滿目，應有盡有，很多女生為了改變髮質，一定選擇最好最頂級的護髮產品來使用，但是如果基礎護理做不好，這一切只能是白白浪費。髮絲的基礎護理無非就是洗護吹三個部分，只要把這三個部分做好，再把細節做到位，那么哪怕是不用那些昂貴的護髮產品，也能擁有一頭烏黑亮澤的秀髮。我們就來告訴你，護髮基礎護理的三部曲，做好這三部曲，髮質會發生很大改變。