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洗頭切忌使勁搓 易加速頭皮老化

許多人洗頭的時候,為了洗去附著于頭皮上的污垢,就會用指甲狠命地抓摳搓洗,但是這樣會加速頭皮的老化,導致頭皮皮脂分泌惡化,保濕成分減少,洗完頭后頭皮反而更加干燥。

頭髮的老化現象有很多,如脫髮、頭髮干枯開叉、白發、頭髮彎曲等,出現頭髮老化現象的原因也有很多,皮脂的過剩分泌或干燥、頭髮發育循環狀況不佳、頭皮血液循環不佳導致營養難以供給頭髮等,均有可能是頭髮老化的原因。而出現白發可能是因為年齡的增長導致頭髮色素機能減退。另外,巨大的壓力、不均衡的飲食、吸煙、過度減肥和睡眠不足等,均有可能導致頭髮老化。

想要維持頭髮和頭皮環境的健康和良好,首先需要改善不良生活習慣。日常洗髮的時候特別注意不能過度去除皮脂,否則頭皮會因為干燥而刺激過度的皮脂分泌,加重頭皮的油膩。其實頭皮上附著的塵埃等在打洗髮水之前就已經洗去了70%左右,打上洗髮水并揉出泡沫后,這時不應當大力地摳洗頭皮,而是應當用指腹輕柔地按摩頭皮。頭屑和皮脂不是靠人的手摳掉的,而是在打上洗髮水之后,通過按摩將它們溶解在洗髮水的泡沫中,最終通過沖洗泡沫來去掉的。另外,洗完以后為防細菌在濕潤的頭髮頭皮上滋生,應當盡快將頭髮吹干。